SOSBYఒంటరిగా నివసించే వృద్ధ బంధువు: ఎలా కనిపెట్టుకోవాలి
వీలైనంత కాలం సొంత ఇంట్లోనే ఉండాలని చాలామంది వృద్ధులు కోరుకుంటారు. అసలు ప్రమాదం పడిపోవడం లేదా అస్వస్థత కంటే, ఎవరికీ తెలియకుండా గంటల తరబడి అలాగే ఉండిపోవడం. ఆ ఆలస్యం విషయంలోనే మనం ఏదైనా చేయగలం.
హెచ్చరికగా భావించవలసిన సంకేతాలు
- “పెద్ద ప్రమాదం కాదు” అనిపించినా పడిపోవడం, లేదా పడిపోతామనే భయం.
- ఖాళీ రిఫ్రిజిరేటర్, మరచిపోయిన మందులు, పేరుకుపోతున్న ఉత్తరాలు.
- బరువు తగ్గడం, అసాధారణమైన అలసట, అప్పుడప్పుడు గందరగోళం.
- ఫోన్ కాల్స్ తగ్గిపోవడం, బయటకు వెళ్లడం మానేయడం.
ఇంటిని మరింత సురక్షితంగా మార్చడం
- ప్రతిచోటా వెలుతురు, ముఖ్యంగా రాత్రి పడకగది నుంచి టాయిలెట్ వరకు.
- జారే రగ్గులు, దారిలో పడి ఉన్న వైర్లు ఉండకూడదు.
- బాత్రూమ్‌లో పట్టుకునే హ్యాండిల్స్, వీలైతే మెట్లు లేని షవర్ ప్రదేశం.
- రోజువారీ వస్తువులు చేతికి అందే ఎత్తులో ఉండాలి, ఎక్కాల్సిన అవసరం లేకుండా.
పడిపోయాక ఒంటరిగా మిగలకుండా
పడిపోయిన తర్వాత లేవలేని వృద్ధులు గంటల తరబడి నేలపైనే ఉండిపోవచ్చు. పరిష్కారాలు:
- రిమోట్ అలర్ట్ సేవ: లాకెట్ లేదా బ్రాస్‌లెట్ రూపంలో ఉండే బటన్, ఒక కేంద్రానికి అనుసంధానమై ఉంటుంది. దీనికి ఆర్థిక సహాయం అందే మార్గాలు మీ దేశంలో ఉండవచ్చు; మీ స్థానిక సంస్థ లేదా సామాజిక సేవల వద్ద వివరాలు తెలుసుకోండి.
- ఎల్లప్పుడూ వెంట ఉండే ఫోన్, పరికరంలో ఉంటే పడిపోవడాన్ని గుర్తించే సౌకర్యం ఆన్ చేసి.
- రోజువారీ సంప్రదింపు: నిర్ణీత సమయానికి ఒక కాల్ లేదా సందేశం. సమాధానం రాకపోతే ఇంటికి వెళ్లి చూడాలి.
మీ బంధువు నేలపై పడి ఉండటం చూస్తే, ఒక్కసారిగా లేపకండి: నొప్పిగా ఉందా అని అడగండి, నొప్పి, అస్వస్థత లేదా గందరగోళం ఉంటే వైద్య అత్యవసర సేవకు లేదా అత్యవసర నంబర్‌కు (యూరప్‌లో 112) కాల్ చేయండి.
ఒంటరితనాన్ని తొలగించడం
- స్వచ్ఛంద సేవకుల సందర్శనలు, ఒంటరి వృద్ధుల కోసం ఫోన్ సహాయ లైన్లు చాలా దేశాల్లో ఉన్నాయి: మీ ప్రాంతంలో ఉన్నాయేమో తెలుసుకోండి.
- ఒక క్లబ్, కలిసి భోజనం చేసే కార్యక్రమం, స్థానిక కేంద్రంలో ఒక కార్యకలాపం.
- తీవ్రమైన వేడి రోజుల్లో, వృద్ధులను తరచూ పలకరించే ఏర్పాట్లు మీ స్థానిక సంస్థ వద్ద ఉన్నాయేమో అడగండి.
దుర్వినియోగం జరుగుతోందని అనుమానిస్తే
వృద్ధులు లేదా వికలాంగులు దుర్వినియోగానికి గురైతే, వారి కోసం, వారి ఆప్తుల కోసం ఒక ప్రత్యేక సహాయ సేవ మీ దేశంలో ఉందేమో తెలుసుకోండి. తక్షణ ప్రమాదం ఉంటే, పోలీసులకు లేదా అత్యవసర నంబర్‌కు (యూరప్‌లో 112) కాల్ చేయండి.
ఇతర గైడ్‌లు
ఫోన్ జేబులో ఉండగానే పవర్ బటన్‌ను ఏడుసార్లు నొక్కండి: మీ ఆప్తులకు మీ లొకేషన్, ఫోటోలు, అలర్ట్ జరిగినంతసేపు శబ్దం అందుతాయి, ఒక్క నొక్కుతో వారు అత్యవసర సేవలకు తెలియజేయగలరు. SOSBY గురించి తెలుసుకోండి